Sandra, Conny & nos professeurs de yoga
Le yoga fait partie intégrante de Blue Mind depuis le tout début.
Même si Sandra n’enseigne plus la majorité des cours aujourd’hui, elle continue à façonner et à guider le programme de yoga, en veillant à ce que chaque séance reflète les valeurs et l’atmosphère sur lesquelles Blue Mind a été construit.
La plupart des cours sont dirigés par Conny, notre professeure de yoga principale et professeure certifiée de Jivamukti Yoga. Avec une équipe soigneusement sélectionnée d’enseignants, elle crée un espace accueillant où les participants de tous niveaux peuvent bouger, respirer et se reconnecter.
Chez Blue Mind, le yoga n’est pas une question de performance ou de perfection. Il s’agit de se sentir chez soi dans son corps, d’apaiser l’esprit et simplement d’être présent.
